04/01 - Interés para la salud
Síndrome de Text-Neck
Se utiliza el término Text-Neck para describir una lesión por estrés repetitivo y dolor sostenido debido a la posición reclinada del cuello durante el uso excesivo de smarthphones, tablets y notebooks.
Este problema de salud está a la orden del día a causa del uso prolongado de los dispositivos móviles o las tablets, ya que genera una gran tensión en la zona cervical. Esta mala postura, en la que la barbilla se acerca al pecho -haciendo que el cuello se flexione-, hace que esta parte del cuerpo se tensione considerablemente al inclinar la cabeza hacia adelante. Y esto repercute negativamente en la salud.
Es fácil que a lo largo del día notes que el cuello o los hombros te molesten y que sea debido a este trastorno muscular. Uno de los principales síntomas del text neck son las contracturas, que aparecen a causa de la tensión que se genera en el cuello por la flexión. Estas pueden ir acompañadas de rigidez y dolor en la zona e incluso, en casos de mayor intensidad, causar cefaleas y mareos.
En Clínica Pueyrredon contamos con la Unidad de Patología Espinal (UPE), integrada por traumatólogos y neurocirujanos junto al equipo de rehabilitación, que se ocupa de resolver estos problemas de manera integral. Ante el menor síntoma, los pacientes pueden atenderse con la unidad de columna.
