CORAZONADAS
La Sociedad Argentina de Cardiología, Distrito Atlántico, organiza “CORAZONADAS”, una jornada de Salud y Deporte que pone la mirada en cómo deportistas recreativos y de alto rendimiento, pueden desempeñar su actividad física de manera óptima y sin riesgo de enfermedades.
El encuentro tendrá lugar en el Complejo “La Normandina” el sábado 28 de septiembre a partir de las 15hs., con entrada libre y gratuita, destinada la comunidad, deportistas y profesionales afines.
El Dr. Sebastián Cámara, médico cardiólogo de Clínica Pueyrredon, comentó que la jornada contará con diferentes enfoques, todos ellos con el objetivo de mejorar la salud de la comunidad: “En primer lugar, junto a la Fundación Desfribilar y FASTA, se brindará un curso de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) básico, porque creemos que si toda la sociedad sabe hacer las maniobras de RCP básicas, una vez que llegan los profesionales tienen más chances de salvar una vida”
A continuación, el objetivo estará puesto en la importancia de contar con un certificado APTO MÉDICO. En este caso, el Dr. Pablo Dragotto disertará sobre la necesidad de realizar estudios de aptitud física, que permitirá descubrir población predispuesta a muerte súbita asociada al deporte.
Luego, el profesor Daniel Diaz, entrenador olímpico, hablará sobre la relevancia que tiene el entrenamiento infanto juvenil a futuro. “La propuesta es promover la actividad física en chicos y sentar las bases de un `deportista futuro´” explica el Dr. Cámara y agrega “es una charla especial para chicos, docentes, y profesores de running”.
Posteriormente tendrá lugar la charla “Antropometría, alimentación y suplementación en deporte” a cargo de la Lic. en Nutrición Carola Dukatz, destacando la valoración nutricional y el uso de suplementos en un deportista de alto rendimiento.
La prevención de lesiones y la importancia del descanso en el deporte, son otros de los enfoques de la jornada; de este espacio, estarán a cargo el Lic. Mariano Morini y el Prof. Emanuel Prieto respectivamente, quienes pondrán atención en evitar la frustración que genera una lesión física y no discontinuar la actividad; y la importancia de respetar el “descanso” que requiere un deportista para lograr un óptimo rendimiento de acuerdo a la actividad.
Finalizando el día, el Prof. Román Palet, entrenador olímpico, disertará sobre “Entrenamiento deportivo y aplicaciones” una charla para conocer los diferentes tipos de entrenamiento, haciendo foco en el remo y su aplicación en otros deportes.
“Para el final contaremos con la presencia de Cristian Rosso, Nora Vega, Federico Cioffi y las hermanas Zoe y More Ferrer, para que nos cuenten sus experiencias personales como deportistas de alto rendimiento, cómo fueron los inicios, sus experiencias, etc.” concluye el Dr. Sebastián Cámara.
Los interesados en participar pueden inscribirse en: https://corazonadas.
